禹州市位于河南省中部，属许昌市辖区，是中华民族发祥地之一。远在原始社会末期，禹在此受封为“夏伯”。禹之子启，大享诸侯于钧台，即天子位，创建奴隶制王朝，史称夏邑。春秋时为郑国别都，称栎邑。战国至宋均称阳翟。金大定二十四年因境内有钧台旧址，改名钧州。元朝因之。明万历三年，为避皇帝朱诩钧之讳改称禹州。清朝沿之。民国元年改为禹县。1988年经国务院批准，撤销禹县，设立禹州市(县级)。
禹州市位于颍河上游，地理坐标为东经113º03ˊ～113º39ˊ，北纬33º59ˊ～34º24ˊ。东与许昌、长葛市接壤；西与登封市、汝州市毗邻；南与襄城县、郏县交界；北与新郑、新密市相连。东西长约55公里，南北宽约47公里，全境面积1472平方公里。人口108万人，多为汉族，回族占1.48％，还有藏、苗、蒙古、壮等兄弟民族散居境内，辖26个乡镇，2042个自然村。
禹州市矿产资源十分丰富。煤炭储量达22亿吨。铝矾土、陶瓷土、硅石、石灰石储藏量丰富，构成了煤炭、陶瓷、建材三大工业优势。
禹州市交通便利，公路四通八达。郑(州)南(阳)和许(昌)洛(阳)公路交错，贯穿全境。加之周口至神垕镇的地方铁路由境内东西穿过，平顶山至禹州的准轨铁路已经通车，使公路、铁路和大动脉京广、陇海、焦枝铁路相互连接，基本形成了发达的交通网络。
禹州市地处伏牛山余脉与豫东平原的过渡地带，地势由西北向东南倾斜。西部、北部和南部为群山环绕，山前丘岭起伏、沟壑纵横。中部为颍河簸箕状冲积平原，称之谓“山丘环绕、颍川百里”。西部和北部边境山势最高，其海拔最高点在1000米上下，如北部边境的大鸿寨山峰高达788米，西部边境之大洪寨山峰高达1151米。东南部平原地势海拔仅100米(城关)。整个地貌特征是山多、沟多、岗多和季节性河流多。禹州境内大小山峰计有913座，较著名的有近200座，以颍河为界构成两大山系。其北岸诸山源于登封的太室山，环禹境北侧展布，属具茨山系。它西起荟萃山，逶迤向东，经二龙山，大、小龙山，天鹏寨山，石梯山，火石山至大鸿寨山分为两支。一支向东，经大、小鸡山，刘山，老山坪，蜘蛛山至灵山与东陉山相望；一支折向东南，经杏山、五龙山倾没，到郭连东之狼虫岗又隆起而倾没于黄淮平原。颍河南岸诸山源于登封少室山，统称箕山系。它北起逍遥山，向南经老爷岭、角子山、五旗山、云盖山、大刘山，折向东经玉皇山、三峰山至白塔山而倾没。
禹州市内地貌复杂，大体可分为低山、山岗丘岭和平原三大区。北部毗邻新郑、新密山区和西部连接登封、汝州的山区，以及西南部部分山区为低山区，面积占全市总面积的14％，海拔在300～900米；山岗丘岭区在低山区之前缘，面积占全市的45％；平原区在市内中部和东部，面积占全市的41％。
禹州市境内地质构造，主要为两对彼此平行的近东西向开阔背斜和向斜。由北及南为荟萃山至风后岭背斜，白沙向斜，角子山背斜和段沟向斜。荟萃山至风后岭背斜，其轴部在禹州与新密、新郑分界处，是三市的分水岭，背斜南翼在禹州境内。轴部出露地层为元古界绢云母石英岩、石英岩和千枚岩。前二者质地坚硬，构成了北部山区的主要山峰，如大鸿寨山、荟萃山、老山坪。南翼为寒武系、奥陶系的灰岩和砂岩，构成了北部山区较高的山峰。南翼石炭系和二迭系以砂页岩为主，南倾，倾角缓，岩石较易风化，组成北部山区山前之丘岭。白沙向斜是颍河流域流经之地，地势低洼，构成禹州境区的主要平原区。角子山背斜在禹境南部角子山、三峰山和云盖山一带展布，出露地层主要为中石炭系和二迭系的砂页岩，背斜两翼北陡南缓，构成南部山区和丘岭。西部地区地质构造较复杂，为多个短轴背向斜组成，方向多近南北向，在与汝州接壤部位出露有元古界和寒武系、奥陶系地层，多为较高之山峰，是组成西部山区之主要部分。向东则多出露石炭、二迭系地层，组成山区和山前丘岭岗地。
禹州境内河流颇多，计有131条，除颍河、湧泉河、兰河、清潩河外，一般多为季节河。夏秋多雨时洪峰激浪，冬春少雨则干涸断流。河流顺地势由西北向东南流去，入黄淮平原，均属淮河水系。
颍河是境内最大河流，源于登封市境的少室山，由白沙入境，经花石、顺店、火龙、城关、褚河、范坡诸乡镇，流入许昌县境，境内流域面积为978平方公里，其主要支流有磨河、潘家河、湧泉河、管河、书堂河、扒村河和犊水河等。兰河是境内第二大河，是汝河的北支流，其下游又称涧头河，源于市境内西南之乌鸡泉，其流经磨街、文殊等乡，至冀村南入郏县境，流域面积138.5平方公里，其支流有兰河、肖河、青龙河和吕梁河。清潩河源于市北之不过崖山，流经无梁、古城、山货、郭连、朱阁等乡镇，至雷庄入长葛市境，流域面积近100平方公里。
境内属暖温带季节风型气候，日照充足，冬春多西北风，夏秋多东南风。西北风多晴天，干燥；东南风多雨，较湿润。全年日照时间为2413小时左右，年日照率为54％，年平均气温为14.4℃，最高气温多在七八月间，平均为27.7℃。最低气温在一月份，月平均为0.2℃。年平均降雨量为680毫米。但多集中在七八月份，降雨量为305毫米，占年降雨量的46％。年无霜期为218天。